Projekt Beschreibung

LIFTING

Olympisches Gewichtheben (Olympic Weightlifting) ist wie ein Musikinstrument. Nur viel Übung und tausende Wiederholungen führen zur guten Technik. In unserem Kurs liegt der Fokus auf den beiden Disziplinen Reißen und Umsetzen+Ausstoßen. Unsere gut ausgebildeten Coaches bringen dir den explosiven Sport nahe.

Erst Technik, dann Gewicht.
Das führt langfristig zum Erfolg!

Simply jump and catch!

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